孕期治愈感冒秘诀，就是我手中这款鸭嘴式吸管

　　因为本身体质就偏弱，所以怀孕后一直很害怕感冒，然而，尽管小心翼翼地熬到了22W，还是猝不及防地感冒了……

　　我这个感冒主要是最近天气变化不稳定，一会儿冷一会儿热的，晚上睡觉一个没注意踢了被子，第二天起来就觉得鼻子堵，喉咙也不舒服，然后还发烧了，烧了37.8°C。去医院挂了急诊，还好医生说，发热到38.5度才有可能会影响胎儿，需要药物治疗，我这个情况问题不大，回家好好休息发发汗，物理治疗就可以了。

　　听医生这么一说，我就放心了，屁颠屁颠地回家开启了自我休养模式。幸好我妈是个退休的护士长，在她的专业照顾下，我完全没吃药，只用了5天时间就把感冒甩跑了。来分享一下我的休养模式吧~

　　第一个，就是多睡觉。睡觉是最好的休息方式，我一从医院回来就被我妈命令进被窝躺着了，一天最起码一半的时间都在睡觉，什么也不干，上班也请假不去了。每天8点钟就睡了，我妈还把我手机给没收了，以防止我躲在被窝里玩手机。

　　第二个，就是多补充营养。感冒其实不能吃太油腻的东西，饮食都要以清淡为主，我妈就每天炖鸡汤、排骨汤，炖好后都把油撇了给我喝，然后还会煮点青菜瘦肉粥、牛肉蛋花粥之类的作为主食，蔬菜也不炒，都是开水烫熟，再清拌一下，味道也是很不错的。水果会吃点猕猴桃、橙子、樱桃，这类水果维C含量比较高，能帮助快速治愈感冒。

　　第三个，就是我妈自制的白萝卜陈皮水，白萝卜和陈皮放到冷水里一起煮，煮开后就可以喝了，趁热喝，对治疗感冒非常有帮助，喝完之后嗓子也会舒服很多。有时候也会煮红糖姜茶，发汗特别有效，喝完一身汗，人立马就舒服了。

　　第四个，就是生病万年不变的老话，多喝水!说实话，我本来是很不爱喝水的，特别22w了，肚子开始大起来了，来回到水也不太方便，又不能总叫我妈去到。然而，我妈竟然超级贴心地给我买了一个Contigo孕妇吸管杯，一个美国的大牌子水杯哦，容量很大，一杯水够我喝一上午了。最主要这个水杯的密封性特别好，吸嘴还是那种很贴合嘴型的鸭嘴式吸嘴，就算躺着喝水也不用担心会呛到或是洒出来，非常舒服啊。我妈每天就灌一杯子的温开水，放在床头，想喝的时候我伸手一拿就能喝了，非常方便，一天基本能喝个两杯，差不多1200ml左右吧，妥妥变身水牛。

　　就是这几个方法，让我迅速摆脱感冒，不药而愈啦。当然，我这只是普通感冒，症状也不严重，所以是可以靠休养好起来的，如果是病毒性的流感或者发烧超过38.5度，那还是要及时去医院，接受医生治疗的哦。